新潟大学大学院医歯学総合研究科口腔保健学分野の葭原明弘教授を講師に迎えた「お口の健康と体の健康」をご紹介します。
　講義では、「噛むことは“ひとがすき”」というキャッチフレーズのような言葉を教えていただきました。
「ひ」肥満予防
「と」糖尿病予防
「が」がん抑制
「す」ストレス緩和
「き」記憶力アップ
よく噛むことでこれらの予防ができるそうです。自分の歯を残し、よく噛むことが全身の健康のためにも重要だということを学びました。
　講義の最後にお口の体操をしました。学生の皆さんは顔の筋肉が緩み、口角も上がり自然と笑顔になっていたのではないでしょうか。
【葭原講師】

【お口の体操】